乌灵参的功效

【性味】甘；平；无毒

【归经】心；肝；胃；膀胱经

【功能主治】安神；止血；降血压。主失眠；心悸；吐血；衄血；高血压病；烫伤

【用法用量】内服：煎汤，3-10g。外用：适量，研末，麻油调敷。

乌灵参的作用：

乌灵参在我国的云南、四川在较长的使用历史，据清光绪四川《灌县志》中记载：“乌苓（灵）参，其苗出土易长，根延数丈，结实虚悬空窟中，当雷震时必转动，故谓之雷震子，圆而黑，其内白色，能益肾气”。乌灵参为补气之药，四川民间认为能“除湿、镇惊、利小便、止心悸、催乳、补心肾、治失眠、吐血、衄血及产后失血等症。广东民间用以治跌打损伤，并有谚云：“不怕跌得凶，只怕吊金钟”。民间至今延用着许多乌灵参实用的单验方和食疗方。

1.治失眠：乌灵参15克，茯苓12克，酸枣仁等配伍。

2.治乳少：乌灵参25克，猪前蹄1对，炖汤服用。

3.治心、肾虚损：乌灵参1个，猪心、猪肾各1个，炖汤服用。

乌灵参的食用方法

乌灵参炖鸡

工艺：原炖

口味：原本味

菜系：神经衰弱调理

功效：神经衰弱调理

主料：鸡1,500克

辅料：乌灵参100克

调料：黄酒15克姜10克大葱10克盐3克各适量

制作方法

1.将鸡宰杀，去毛，去内脏，洗净后待用；2.乌灵参用温水浸泡4-8小时，取出洗净，切片；3.姜切大片，葱切段；4.乌灵参片放入鸡腹内；5.将鸡放入沙锅，盛上清水淹过鸡面，放入料酒、姜片、葱段，武火烧开后文火清炖；6.待鸡烧熟后，放盐即可。

乌灵参禁忌

孕妇禁服

滋补养生批发加微信：18689182395（微信同号，长按复制）

免责声明：本网站部分内容转摘互联网，如权利人发现存在侵犯版权问题，请及时与本站联系删除。